Verdades e mitos (comida não pode ser temperada, bebês não conseguem mastigar porque não têm dente, comida precisa ser líquida para não engasgar (falar sobre como o gag começa no meio da boca ai vai para trás com o tempo, justamente para segurança), não tem problema oferecer alimentos juntos antes de oferecer separados), deixar de oferecer alguns alimentos por risco de alergia, tudo bem colocar um pouco de sal, bebê que come começa a mamar mesmo

Mitos da IA

  • A comida não pode ser temperada – pode e deve! Qualquer tempero é liberado, tirando o sal (até 1 ano), açúcar e mel (até 2 anos).
  • Bebês não conseguem mastigar porque não têm dente, então a comida precisa ser líquida para não engasgar – já levou um mordida de um bebê de 4 meses? Dói muito! A gengiva do bebê é muito dura, até porque os dentes estão embaixo esperando o tempo certo para sair. Então o bebê consegue mastigar sim; apenas a textura tem que ser adequada (o garfo tem que entrar com facilidade).
  • O gag é a mesma coisa que o engasgo – o gag é um mecanismo de proteção do corpo, que serve para prevenir o engasgo. Dos 6-9 meses, o gag é ativado mais para o centro da boca porque o corpo entende que o bebê está aprendendo a mastigar. Com o passar do tempo, esse mecanismo é ativado cada vez mais perto da garganta. Então, é até melhor dar a oportunidade para o bebê mastigar o mais cedo possível.
  • Não tem problema oferecer alimentos tudo junto: essa conduta pode aumentar o risco de seletividade alimentar lá na frente, já que o bebê não foi exposto ao sabor individual do alimento
  • Não se deve oferecer alimentos que causam alergia no início da IA: estudos hoje comprovam que oferecer alimentos alergênicos o mais cedo possível, entre 6-9 meses na janela imunológica. O ideal é sempre oferecer apenas um alimento com potencial de alergia e observar 3 dias, antes de oferecer um segundo
  • O bebê começa a mamar menos quando começa a IA: o bebê vai demorar para entender que comida sacia a fome então não criar expectativas que ele vá mamar menos é importante para não levar a eventuais frustrações. Lembrando que fome é apenas uma das razões que o bebê mama... A IA não afeta a necessidade de carinho e proteção!